Zijn voedingssupplementen handig in een noodpakket? | Meneer Noodpakket™

Voedingssupplementen kunnen handig zijn, maar ze zijn geen vervanging voor echte voeding. Omdat Meneer Noodpakket™ bewust geen standaardeten toevoegt, kiezen huishoudens zelf wat voor voeding ze opslaan. Supplementen kunnen daarbij een rol spelen, vooral wanneer de variatie tijdelijk beperkt is.

Het gaat niet om grote hoeveelheden, maar om kleine aanvullingen die helpen wanneer je minder toegang hebt tot verse producten.

✔️ Wanneer zijn supplementen nuttig?

1️⃣ Als je weinig verse voeding hebt

Voor korte noodsituaties kunnen supplementen helpen om tekorten te voorkomen.

2️⃣ Multivitamines

Een simpele multivitamine per dag is vaak voldoende.

3️⃣ Vitamine D of B12 (indien je dit normaal ook gebruikt)

Alleen gebruiken als je dit op doktersadvies of uit gewoonte al neemt.

4️⃣ Geen vervanger voor echt eten

Supplementen zijn aanvullingen — nooit het fundament van je noodvoorraad.

5️⃣ Let op houdbaarheid

Supplementen hebben een duidelijke THT-datum. Controleer deze jaarlijks.